Marine vous propose une séance de renforcement musculaire, en parallèle, un petit moment détente vous sera proposé
Si cela vous intéresse n’hésitez pas à venir nous rejoindre
Localisation :
Place de la Libération,
31270 Cugnaux
Comment prendre soin de notre environnement quotidien pour protéger notre santé ?
Dans le cadre de cet atelier, une infirmière sera présente pour vous aider à repérer les polluants de la maison, comprendre leur impact sur votre santé et pourquoi il est important de limiter les expositions des jeunes enfants à ces substances.
Infos pratiques :
Voici le calendrier des séances de méditation et sophrologie pour le mois de janvier :
- Méditation :
Localisation :
Place de la Libération,
31270 Cugnaux
Une intervenante de la Maison des Droits des Enfants et des Jeunes (MDEJ) de Toulouse vous présentera les signaux d’alerte pouvant vous interpeller en tant que parents. Elle vous indiquera comment agir pour protéger votre enfant, quelle attitude adopter pour maintenir le dialogue.
« le harcèlement scolaire dans le milieu du collège et (ou) lycée »
Le mercredi 10 décembre, de 16h30 à 18h15, le Relais Mobile, avec la participation du Relais parentalité, vous invite à participer à un « Café Santé » qui abordera la thématique du harcèlement scolaire dans le milieu du collège et (ou) lycée.
Gratuit – sur inscription
Public adultes
Réservé aux cugnalais
Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux
Dans le cadre du développement de projets autour de la santé par le Relais mobile, vous pourrez participer à des ateliers de découverte de l’haptonomie en périnatalité.
Qu’est-ce que c’est ?
L’haptonomie contribue au bien-être et met en avant l’importance du contact tactile et des échanges émotionnels entre les futurs parents et leur bébé.
Pour qui ?
Les futurs parents curieux de cette découverte et désireux de poser leurs questions à des professionnelles de la petite enfance.
Dates :
les mardis 13, 27 janvier et le 10 février.
Gratuit – sur inscription
Réservé aux Cugnalais
Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux
Dans le cadre du développement de projets autour de la santé par le Relais mobile, vous pourrez participer à des ateliers de découverte de l’haptonomie en périnatalité.
Qu’est-ce que c’est ?
L’haptonomie contribue au bien-être et met en avant l’importance du contact tactile et des échanges émotionnels entre les futurs parents et leur bébé.
Pour qui ?
Les futurs parents curieux de cette découverte et désireux de poser leurs questions à des professionnelles de la petite enfance.
Dates :
les mardis 13, 27 janvier et le 10 février.
Gratuit – sur inscription
Réservé aux Cugnalais
Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux
Afin d’accompagner les familles, trouver des solutions et des accords mutuels en cas de séparation, de divorce, de rupture familiale…le Relais parentalité ainsi que d’autres communes du département de la Haute-Garonne proposent une permanence d’un premier entretien d’information gratuit par un médiateur ou une médiatrice.
Ce professionnel a pour but d’identifier la source du conflit, de rétablir la communication et d’organiser les droits et devoirs dans la famille.
La confidentialité, l’écoute dans un espace neutre et le respect de la parole de chacun permettent d’aborder plus sereinement une recomposition familiale.
Uniquement sur rendez-vous – gratuit
Le mardi après-midi (dates calendaires)
Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux
La Mutualité française en partenariat avec l’équipe du Relais mobile vous propose une aventure ludique !
Nous sommes en 2030, une nouvelle planète vient d’être découverte. Dévastée, cette planète est la jumelle de la Terre mais la vie s’y est développée avec 100 ans d’avance. Durant une heure, les participants à cet escape game vont devoir sauver la Terre en évitant les comportements néfastes à la santé qui ont provoqué les dégâts observés sur cette planète jumelle.
Rejoignez l’aventure !
2 sessions possibles : 14h30 et 15h30 au Relais parentalité, impasse Vincent Auriol.
6 participants par session – Adultes et ados
Gratuit – sur inscription à relais.mobile@mairie-cugnaux.fr
Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux
L’association Tech Partage accompagne les habitants de Cugnaux dans l’utilisation responsable et solidaire du numérique.
Ces ateliers proposent de vous aider dans la réparations de vos outils numériques :
Tech partage aide les particuliers à réaliser leurs démarches administratives, à mieux comprendre leurs appareils et à gagner en autonomie numérique.
Lors de votre venue, munissez-vous de votre propre matériel (ordinateur, tablette, téléphone)
Tech Partage vous donne rendez-vous le mardi 14 octobre de 18h à 19h30 à l’espace Mosaïque.
Localisation :
Place de la Libération,
31270 Cugnaux
Vous avez des jouets, jeux, livres jeunesse dont vous n’avez plus besoin ? Vous souhaitez trouver de nouveaux jouets, jeux, livres jeunesse ?
Participez à la gratuiterie des vacances le mercredi 22 octobre de 15h à 18h, à l’Espace Mosaïque.
Apportez ce que vous souhaitez et/ou repartez avec ce qui vous plait !
Plus d’infos : relais.mobile@mairie-cugnaux.fr
Localisation :
Place de la République,
31270 Cugnaux
Le vendredi 17 octobre, de 9h30 à 11h30, le Relais parentalité vous invite à participer à un groupe de paroles dont la thématique abordée sera le harcèlement scolaire.
Quels sont les signaux d’alerte qui peuvent vous interpeller ?
Quels sont les processus à l’œuvre dans une situation de harcèlement ?
Quels en sont les enjeux sur le plan psychologique ?
Comment agir et s’en protéger ?
Quelles attitudes adopter en tant que parents ?
Cet échange sera animé par une psychologue et une éducatrice de jeunes enfants afin de répondre au mieux à vos questionnements, vos inquiétudes tout en vous permettant de nourrir le dialogue avec votre enfant.
N’hésitez pas à venir partager, seul(e) ou bien en famille, un moment de convivialité autour d’un thé ou d’un café.
Gratuit – sur inscription
Public adultes – Réservé aux familles cugnalaises
Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux
L’équipe de l’espace Mosaïque vous donne rendez-vous le samedi 18 octobre de 9 h à 12 h à l’occasion du Café Mosaïque dont le thème sera « Bien dans sa tête et bien dans son corps »
N’hésitez pas à venir nombreuses et nombreux pour partager un moment convivial autour de plusieurs activités :
Localisation :
Place de la Libération,
31270 Cugnaux