Relaxation parents-enfants et renforcement musculaire

L’espace Mosaïque organise un moment convivial avec un atelier relaxation le mercredi 7 janvier de 15h à 17h.

Un atelier de relaxation parents-enfants est une belle occasion de partager des moments de qualité tout en apprenant à gérer le stress ensemble. C’est également un excellent moyen d’initier les enfants à des pratiques bénéfiques pour leur bien-être.

Le renforcement musculaire est une pratique essentielle pour améliorer notre santé physique et notre bien-être général. En intégrant des exercices de renforcement dans notre routine, nous pouvons tonifier nos muscles, augmenter notre force et améliorer notre posture.

    Localisation :
    11 Avenue des Pyrénées,
    31270 Cugnaux

    Balade à vélo

    L’association Ecolomobile propose une balade à vélo de Cugnaux à Toulouse, le 16 novembre. Deux itinéraires sont proposés pour une balade familiale de 25 km environ.

    Rendez-vous devant la mairie de Cugnaux à 10h pour une balade familiale de 25km environ. Itinéraire pour se rendre à Toulouse (proche Prairie des filtres) par le bord de Garonne via Portet et l’Oncopole. Retour par  Déodat-de-Séverac, La Cépière, parc de la Mounède et La Ramée.

    • La manifestation est gratuite et sans inscription, à condition d’avoir une assurance individuelle. Pour les groupes déjà constitués de plus de 10 personnes, nous contacter.
    • Le parcours se fait à un rythme tranquille. Une pause est faite en milieu de parcours.
    • Si vous voulez faire la balade de façon plus sportive, n’hésitez pas à venir nous voir avant le départ pour nous aider à assurer la sécurité.
    • Nous vous demandons de venir avec des vélos en état de marche : pneus gonflés, freins qui fonctionnent. En cas de crevaison ou de problème technique, nous ne pourrons malheureusement pas arrêter le cortège pour aider.
    • Le port du casque est obligatoire pour les moins de 12 ans, recommandé pour les autres.

      Pour avoir toutes les nouvelles ou nous contacter, vous pouvez vous abonner à la newsletter Écolomobile ou nous suivre sur les réseaux sociaux (Mastodon | Facebook | Instagram)


    Localisation :
    Place de la Mairie,
    31270 Cugnaux

    Foire aux skis et braderie du Ski Club

    L’hiver approche à grands pas, et avec lui l’envie de retrouver les pistes ! Pour que chacun puisse s’équiper au meilleur prix, le Ski Club de Cugnaux est fier de vous convier à son événement incontournable : la Foire aux skis et braderie de vêtements de sport d’hiver d’occasion !

    Cet événement est l’opportunité parfaite pour trouver l’équipement idéal, pour petits et grands, ou pour donner une seconde vie à vos articles de sports d’hiver. Skis, snowboards, chaussures, blousons, pantalons, gants… une large sélection d’articles en excellent état vous attend.

    Nos moniteurs et encadrants seront présents pour vous conseiller au mieux dans vos choix. Que vous soyez membre du club ou non, cet événement est ouvert à tous !

    Comment ça marche ?

    Vous souhaitez vendre vos articles ?

    • Dépôt des articles : du mardi 17 au vendredi 21 novembre, tous les soirs de 17h30 à 19h30.
    • Enregistrement facile : préparez vos articles et enregistrez-les en ligne dès maintenant pour gagner du temps : r​dv sur le site du ski club (onglet « Foire aux skis ») (nous n’acceptons pas les sous-vêtements et chaussettes).

    Vous souhaitez acheter ?

    • Dates de vente au public :
      • Samedi 22 novembre : de 9h à 17h
      • Dimanche 23 novembre : de 10h à 12h
    • Conseil : venez tôt pour être sûr de dénicher les meilleures affaires !

    Conditions de vente

    Le Ski Club de Cugnaux retiendra 10% du prix de vente et se réserve le droit de refuser certains articles.

    Un rendez-vous annuel à ne pas manquer ! Notez-le bien dans vos agendas : notre Foire aux skis a lieu chaque année la troisième semaine de novembre.

    Nous vous attendons nombreux pour préparer ensemble cette nouvelle saison de glisse !

    Localisation :
    40bis Place de l'Église,
    31270 Cugnaux

    Ça Cirkule fête ses 15 ans !

    Cette année « Ça Cirkule » fête ses 15 ans au gymnase le 21 septembre à partir de 11h.

    15 générations de jeunes circaciens sont passées par l’école de cirque amateur ça Cirkule à Cugnaux pour découvrir et perfectionner leur maitrise de l’acrobatie, la jonglerie, les aériens, de l’équilibre sur matériel et l’expression corporelle et théâtrale.

    Ça Cirkule célèbre ses 15 ans en proposant une journée festive autour du cirque le dimanche 21 Septembre au gymnase Léo Lagrange.

    Au programme :

    • 11 h : « le Cabaret des élèves ça Cirkule »
    • 14 h : « les Pires Rates (Pirates)  » spectacle du groupe adultes
    • 15 h : « Dans la tète d’Axel » spectacle de la troupe ados
    • 16h30 Gateau d’anniversaire ça Cirkule
    • 17h30 « Enfarïnez » de la compagnie Éléphanto

    Stands, animations de jonglerie et monocycles, buvette et friandises sur place.

    Entrée gratuite dans la limite des places disponibles.

     

    Localisation :
    5 Chemin du Chioulet,
    31270 Cugnaux

    Mur d’escalade au quartier Vivier-Maçon

    a teenage girl scales a climbing wall at a fair/carnival. various rides in the lower background give context. setting is near dusk.

    Des séances d’escalade auront lieu, tous les jeudis entre 13h30 et 15h, sur la place de la Libération à côté de l’Espace Mosaïque.

    Localisation :
    Place de la Libération,
    31270 Cugnaux