After school : viens créer ton goûter

Goûter dans un parc

Dans le cadre de la semaine sans écrans, le Relais Mobile vous donne rendez-vous le jeudi 21 mai au Parc du Bois vert de 16h30 à 18h30 pour créer et partager le goûter. (Sous réserve de conditions météorologiques favorables)

Localisation :
Parc du Bois vert 23bis Rue Pierre de Fermat,,
31270 Cugnaux

Rencontre parents d’adolescents

Dans le cadre de la semaine de la parentalité « Être parent à Cugnaux »

Vous avez parfois l’impression de parler une langue étrangère avec votre ado ? Entre les portes qui claquent, le silence du casque sur les oreilles ou les discussions qui tournent court, la communication peut devenir un véritable défi au quotidien.
Dans le cadre de la semaine de la parentalité « Être parent à Cugnaux », nous vous invitons à une soirée d’échange privilégiée au Quai des Arts, animée par une psychologue spécialisée dans les relations intrafamiliales qui pourra répondre à vos questions.

Localisation :
Quai des arts, place Léo Lagrange,
31270 Cugnaux

Atelier bien- être

Les mardis du mois d’avril , rendez-vous à l’espace Mosaïque pour des ateliers bien-être

Voici le calendrier des séances de sophrologie et méditation pour le mois de mars.

Méditation

  • Tous les mardis après-midi de 14h à 15h
  • Dates: 7-21

Sophrologie

  • Un mardi sur deux de 15h30 à 16h30
  • Dates: 7-21

Localisation :
Place de la Libération,
31270 Cugnaux

Nouvel atelier  » Des pas…des paroles »

Portrait of Happy Young couple on the field in spring

A partir du vendredi 13 mars de 13h30 à 15h30, nous avons le plaisir de vous inviter à venir marcher et échanger, avec un départ depuis l’Espace Mosaïque. Venez partager ce moment convivial et dynamique avec nous !

Reprendre une activité physique ou simplement marcher régulièrement est l’un des meilleurs choix pour la santé Voici une petite explication simple et claire.

  • Bouger ensemble, échanger simplement.
  • Se mettre en mouvement et créer du lien

Localisation :
Place de la Libération,
31270 Cugnaux

L’after work du huit

Three cold refreshment beverages from strawberry,cucumber,lime,mint,ice and sparkling water in rustic jars with drinking straws inside,isolated,focus on orange lemonade

L’apéro de fin de semaine de l’Atelier du Huit.

Localisation :
8 rue du pré vicinal,,
31270 Cugnaux

Concours de tartes aux pommes

Déposez votre meilleure « tarte aux pommes maison » de 17h à 18h…et gagnez des lots surprises !

Les participant(e)s seront jugé(e)s sur les critères suivants :

– Présentation et visuel de la tarte, originalité

– Cuisson, tenue de la pâte

– Quantité de fruits dans la tarte

– Goût et saveur

Localisation :
8 rue du pré vicinal,,
31270 Cugnaux

Café Mosaïque

Pour ce nouveau rendez-vous, l’équipe de l’Espace Mosaïque vous organise le samedi 14 mars de 9h30 à 12h un café convivial autour de la confection de crêpes et de gaufres.

  • Venez partager un moment chaleureux et gourmand, échanger, cuisiner ensemble et déguster de délicieuses crêpes et gaufres faites maison

Localisation :
Place de la Libération,
31270 Cugnaux

Atelier argile en famille

Venez découvrir ou redécouvrir un atelier autour du modelage de l’argile. Laissez vous guider par votre créativité ou bien, venez manipuler en toute simplicité et dans un cadre convivial, cette terre aux pouvoirs apaisants. Cet art offre une multitude de possibilités, à tout âge !

Vendredi 6 mars :

  • de 10h à 11h30
  • de 14h à 15h30, suivi d’un goûter partagé

Public : famille, ouvert à tous, enfant accompagné d’un adulte référent.

Sur inscription auprès du relais parentalité, réservé aux cugnalais.es

Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux

Pause-Parents « les émotions en famille »

Le vendredi 13 février, de 9h30 à 11h30, le Relais Parentalité vous invite à participer à une Pause-parents dont la thématique abordée sera « les émotions en famille » :

– Comment accompagner votre enfant dans la gestion de ses émotions ?

– Comment gérer ses propres émotions en tant que parent(s) et permettre à la famille de créer un climat de confiance ?

Cet échange sera animé par une psychologue et une éducatrice de jeunes enfants afin de répondre au mieux à vos questionnements.

N’hésitez pas à venir partager, seul(e) ou bien en famille, un moment de convivialité autour d’un thé ou d’un café.

Gratuit – sur inscription

public : adultes

Réservé aux cugnalais

Localisation :
Rue Vincent Auriol,
31270 Cugnaux

Atelier bien-être

Les mardis de février, rendez-vous à l’espace Mosaïque pour des ateliers bien-être.

Voici le calendrier des séances de sophrologie et méditation pour le mois de février.

Méditation

    • Tous les mardis après-midi de 14h à 15h
    • Dates : 3, 10, 17, 24 février

      Sophrologie

      • Un mardi sur deux de 15h30 à 16h30
      • Les dates : 10 et 17 février

      Localisation :
      Place de la Libération,
      31270 Cugnaux

      Atelier bien-être

      Les mardis de février, rendez-vous à l’espace Mosaïque pour des ateliers bien-être.

      Voici le calendrier des séances de sophrologie et méditation pour le mois de février.

      Méditation

        • Tous les mardis après-midi de 14h à 15h
        • Dates : 3, 10, 17, 24 février

          Sophrologie

          • Un mardi sur deux de 15h30 à 16h30
          • Les dates : 10 et 17 février

          Localisation :
          Place de la Libération,
          31270 Cugnaux

          Atelier bien-être

          Les mardis de février, rendez-vous à l’espace Mosaïque pour des ateliers bien-être.

          Voici le calendrier des séances de sophrologie et méditation pour le mois de février.

          Méditation

            • Tous les mardis après-midi de 14h à 15h
            • Dates : 3, 10, 17, 24 février

              Sophrologie

              • Un mardi sur deux de 15h30 à 16h30
              • Les dates : 10 et 17 février

              Localisation :
              Place de la Libération,
              31270 Cugnaux