« Du jeu au nous » jeu de société au Quai des arts
Le 07juillet2026
de 14h00 à 17h30
Culture/Jeunesse
Publié le
Les équipe Médiathèque, Ludothèque et ses bénévole Patricia, Myriam et Quentin vous propose une après-midi ludique autour d’une sélection de jeux (voir photo). Que vous soyez entre amis, en famille ou seul venez profiter, découvrir des jeux, rencontrer et échanger avec d’autres joueurs, le tout dans une ambiance chaleureuse, conviviale et ludique. Si vous souhaitez un jeu en particulier n’hésitez pas à nous contacter ou voir le catalogue des jeux disponibles.
Localisation :
Place Léo Lagrange, 31270 Cugnaux
Biodanza et santé : 3 séances de découverte
Du 07septembre
au
21septembre2026
de 20h00 à 22h00
Santé
Mis à jour le
Danse la vie vous propose de découvrir la biodanza dans le parc de Rachety. Pour ceux qui sentent qu’ils ont besoin de souffler, de se reconnecter à eux-mêmes, de retrouver du plaisir dans leur corps et de renforcer leur santé de l’intérieur.
Vous êtes curieux de la Biodanza sans savoir par où commencer ? Ce cycle de trois séances découverte est fait pour vous.
En trois rendez-vous progressifs, vous allez ressentir ce que les mots peinent à décrire : la puissance d’un mouvement qui libère, la douceur d’une rencontre authentique, et ce sentiment rare de revenir à soi. Et quelque chose de plus : une santé qui se reconstruit de l’intérieur, par le corps, par le vivant.
Pas besoin de savoir danser. Pas besoin d’être en forme. Il suffit d’être là.
Ces séances sont animées par Dominique Chausson, professeur didacticien de biodanza (certification la plus haute de la Fédération Internationale IBF) et psychothérapeute depuis 40 ans. Créateur de la santé intégrative biocentrique, approche unique en Midi-Pyrénées, il vous accompagne avec rigueur et bienveillance vers une expérience vivante et incarnée.
Format : Pack Découverte 3 séances Lieu : Cugnaux (Rachety) Public : tout public, aucune expérience requise
Localisation :
51 Avenue de Plaisance,, 31270 Cugnaux
Café santé sur la puberté
Le 03juin2026
de 17h30 à 19h00
Santé
Mis à jour le
Le Relais parentalité et le Relais mobile vous proposent « les rendez-vous des parents d’Ados » sous la forme de café santé. Thème de la rencontre du 3 juin : « La puberté, si on en parlait ? »
Le café santé
Cette programmation variée propose des temps d’échanges sur différentes thématiques : harcèlement scolaire, cyberharcèlement, santé sexuelle, mentale, gestion des émotions…
Parents, vous pourrez poser vos interrogations en présence de professionnelles, notamment avec la médiatrice santé du Relais mobile et, ainsi, recevoir des informations pour vous aider à trouver les bons mots pour vivre la période de changements de votre ado qui peut être compliquée à comprendre.
Le café santé est un moment convivial autour d’un café pour en parler librement sans jugement.
Venez également consulter l’espace documentation « Parents d’ados » au sein du Relais parentalité.
Les ateliers bien-être
Du 05mai
au
26mai2026
de 14h00 à 16h30
Atelier - Stage
Publié le
Les mardis du mois mai , rendez-vous à l’espace Mosaïque pour des ateliers bien-être.
Voici le calendrier des séances de sophrologie et méditation pour le mois de mai.
Méditation
Tous les mardis après-midi de 14h à 15h
Dates: 05-12-19-26
Sophrologie
Un mardi sur deux de 15h30 à 16h30
Dates: 05-19
Localisation :
Place de la Libération, 31270 Cugnaux
Challenge AYAV – tous à vélo ou à pied, relevons le défi !
Le 22mai2026
de 07h00 à 19h00
Mobilité
Mis à jour le
Les ados et les enfants de Cugnaux montrent l’exemple avec leur participation au challenge « Allons-y à vélo », proposé par la Maison du vélo.
Leur but : être les plus nombreux possible à se déplacer à pied ou à vélo, en ce joli mois de mai.
Plus particulièrement, un comptage sera organisé le vendredi 22 mai.
Selon les établissements, des animations, des surprises seront déployées, grâce à l’énergie et la volonté des équipes enseignantes, des ALAE, des parents d’élèves, des équipes municipales…
Nous comptons sur chacun pour être particulièrement attentif, patient et bienveillant sur la route, pour respecter le temps d’apprentissage nécessaire à nos jeunes piétons et cyclistes quant aux codes de la rue.
Localisation :
5 Place de l'Église, 31270 Cugnaux
After school : viens créer ton goûter
Le 21mai2026
de 16h30 à 18h30
Loisirs
Mis à jour le
Dans le cadre de la semaine sans écrans, le Relais Mobile vous donne rendez-vous le jeudi 21 mai au Parc du Bois vert de 16h30 à 18h30 pour créer et partager le goûter. (Sous réserve de conditions météorologiques favorables)
Localisation :
Parc du Bois vert 23bis Rue Pierre de Fermat,, 31270 Cugnaux
Rencontre parents d’adolescents
Le 09avril2026
de 18h00 à 20h00
Culture
Mis à jour le
Dans le cadre de la semaine de la parentalité « Être parent à Cugnaux »
Vous avez parfois l’impression de parler une langue étrangère avec votre ado ? Entre les portes qui claquent, le silence du casque sur les oreilles ou les discussions qui tournent court, la communication peut devenir un véritable défi au quotidien.
Dans le cadre de la semaine de la parentalité « Être parent à Cugnaux », nous vous invitons à une soirée d’échange privilégiée au Quai des Arts, animée par une psychologue spécialisée dans les relations intrafamiliales qui pourra répondre à vos questions.
Localisation :
Quai des arts, place Léo Lagrange, 31270 Cugnaux
Nouvel atelier » Des pas…des paroles »
Du 13mars
au
29mai2026
de 13h30 à 15h30
Loisirs/Santé/Atelier - Stage
Publié le
Portrait of Happy Young couple on the field in spring
A partir du vendredi 13 mars de 13h30 à 15h30, nous avons le plaisir de vous inviter à venir marcher et échanger, avec un départ depuis l’Espace Mosaïque. Venez partager ce moment convivial et dynamique avec nous !
Reprendre une activité physique ou simplement marcher régulièrement est l’un des meilleurs choix pour la santé Voici une petite explication simple et claire.
Bouger ensemble, échanger simplement.
Se mettre en mouvement et créer du lien
Localisation :
Place de la Libération, 31270 Cugnaux
L’after work du huit
Le 27février2026
de 17h00 à 23h00
Rencontre
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Three cold refreshment beverages from strawberry,cucumber,lime,mint,ice and sparkling water in rustic jars with drinking straws inside,isolated,focus on orange lemonade
L’apéro de fin de semaine de l’Atelier du Huit.
Localisation :
8 rue du pré vicinal,, 31270 Cugnaux
Concours de tartes aux pommes
Le 27février2026
de 17h00 à 18h00
Atelier - Stage
Mis à jour le
Déposez votre meilleure « tarte aux pommes maison » de 17h à 18h…et gagnez des lots surprises !
Les participant(e)s seront jugé(e)s sur les critères suivants :
– Présentation et visuel de la tarte, originalité
– Cuisson, tenue de la pâte
– Quantité de fruits dans la tarte
– Goût et saveur
Localisation :
8 rue du pré vicinal,, 31270 Cugnaux
Café Mosaïque
Le 14mars2026
de 09h30 à 12h00
Atelier - Stage
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Pour ce nouveau rendez-vous, l’équipe de l’Espace Mosaïque vous organise le samedi 14 mars de 9h30 à 12h un café convivial autour de la confection de crêpes et de gaufres.
Venez partager un moment chaleureux et gourmand, échanger, cuisiner ensemble et déguster de délicieuses crêpes et gaufres faites maison
Localisation :
Place de la Libération, 31270 Cugnaux
Atelier argile en famille
Le 06mars2026
de 10h00 à 15h30
Publié le
Venez découvrir ou redécouvrir un atelier autour du modelage de l’argile. Laissez vous guider par votre créativité ou bien, venez manipuler en toute simplicité et dans un cadre convivial, cette terre aux pouvoirs apaisants. Cet art offre une multitude de possibilités, à tout âge !
Vendredi 6 mars :
de 10h à 11h30
de 14h à 15h30, suivi d’un goûter partagé
Public : famille, ouvert à tous, enfant accompagné d’un adulte référent.
Sur inscription auprès du relais parentalité, réservé aux cugnalais.es
